CTRP0020: Gestión de las emociones Especialidades formativas

Capacitar a los participantes en el desarrollo de habilidades y estrategias efectivas para la gestión adecuada de sus emociones, para que adquieran las herramientas necesarias que les permitan identificar, comprender y regular sus propias emociones, así como las de los demás, con el fin de mejorar su bienestar emocional, su desempeño y eficiencia en el entorno laboral, fomentando así un
ambiente de trabajo saludable y productivo.

CTRP0020/ Gestión de las emociones
Módulo 1. Conceptualización de las emociones
1.Definición de emociones
2. El mapa corporal de las emociones
3. Los pilares de las emociones
LO QUE HEMOS APRENDIDO
ACTIVIDADES
Módulo 2. Emociones primarias, secundarias y autovalorativas
INTRODUCCIÓN
1.Emociones primarias
2.Emociones secundarias
3. Emociones autovalorativas
LO QUE HEMOS APRENDIDO
ACTIVIDADES
Módulo 3. El modelo de Plutchik
1.Introducción al modelo de Plutchik
2.Emociones básicas según el modelo de Plutchik
3.Rueda de las emociones de Plutchik
LO QUE HEMOS APRENDIDO
ACTIVIDADES
Módulo 4. Funciones de las emociones
INTRODUCCIÓN
1.Función adaptativa
2.Función motivadora
3.Función informativa
4.Funciones sociales
LO QUE HEMOS APRENDIDO
ACTIVIDADES
Módulo 5. La expresión facial de las emociones
1. Introducción a la expresión facial de las emociones
2.Las emociones y sus expresiones
LO QUE HEMOS APRENDIDO
ACTIVIDADES
Módulo 6. La inteligencia emocional
1.¿Qué es la inteligencia emocional?
2.El modelo de Goleman
3.El modelo de Mayer y Salovey
LO QUE HEMOS APRENDIDO
ACTIVIDADES
GLOSARIO
BIBLIOGRAFÍA
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