UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA NUTRICIÓN. CONCEPTOS Y NECESIDADES DE ENERGÍA
- Conceptos de alimentación, nutrición y dietética
- Factores que condicionan la elección de los alimentos
- Clasificación de los alimentos
- Nutrientes
- Leyes básicas de la alimentación
- Requerimientos de energía
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PROTEÍNAS
- Conceptos
- Clasificación
- Valor nutritivo
- Metabolismo proteico
- Funciones en el organismo
- Efectos de la carencia o el exceso
- Ingestas recomendadas y aportes deseables
- Situación media en España
- Alimentos que las proporcionan
- Efectos del procesamiento industrial
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LÍPIDOS
- Conceptos y fuentes
- Funciones en el organismo
- Digestión y absorción de las grasas
- Metabolismo lipídico
- Ingestas recomendadas
- Situación en España
UNIDAD DIDÁCTICA 4. HIDRATOS DE CARBONO Y FIBRA DIETÉTICA
- Definición de hidrato de carbono
- Clasificación, estructura y fuentes de los hidratos de carbono
- Funciones de los hidratos de carbono
- Digestión y absorción de los hidratos de carbono
- Metabolismo
- Ingestas recomendadas de hidratos de carbono y situación media en España
- Fibra dietética
UNIDAD DIDÁCTICA 5. VITAMINAS
- Vitaminas liposolubles
- Vitaminas hidrosolubles
- Otros factores vitaminoides
- Estabilidad de las vitaminas
UNIDAD DIDÁCTICA 6. MINERALES
- Descripción de macro minerales
- Descripción de oligoelementos
- Pérdidas de minerales por procesado / cocinado / manipulación
UNIDAD DIDÁCTICA 7. INGESTAS RECOMENDADAS
- Conceptos
- Tablas de ingesta recomendada
- Objetivos nutricionales
UNIDAD DIDÁCTICA 8. GRUPOS DE ALIMENTOS Y NUTRIENTES QUE APORTAN
- Grupos de alimentos
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ALIMENTOS DEL NIÑO
- Conceptos
- Alimentos en el primer año de vida
- Alimentación en preescolar y escolar
- Alimentación en el adolescente
UNIDAD DIDÁCTICA 10. ALIMENTACIÓN DURANTE EL EMBARAZO
- Concepto
- Importancia del estado nutricional antes de la concepción
- Cambios fisiológicos durante el embarazo
- Necesidades nutricionales de la mujer gestante
- Pautas dietéticas
UNIDAD DIDÁCTICA 11. NUTRICIÓN EN LAS PERSONAS MAYORES
- Envejecimiento
- Cambios asociados al proceso de envejecimiento que pueden afectar a la situación nutricional de las personas mayores
- Necesidades nutricionales especiales de las personas mayores
- Distribución de la ingesta de alimentos
- – Consejos para mejorar el estado nutritivo y la salud de las personas mayores
UNIDAD DIDÁCTICA 12. ALIMENTACIÓN EN EL CONTROL DE PESO
- Concepto
- Situación actual
- Factores que influyen en el control de peso
- Papel de la dieta en el control de peso
- Reparto de la ingesta energética
- Pautas dietéticas a seguir en el control de peso
- Tópicos y errores más frecuentes en relación al control de peso
UNIDAD DIDÁCTICA 13. ALIMENTACIÓN Y DEPORTE
- El trabajo muscular
- Necesidades energéticas y nutritivas cotidianas del deportista
- Alimentación previa a la competición
- Alimentación durante la competición
- Alimentación posterior a la competición
UNIDAD DIDÁCTICA 14. NUTRICIÓN EN LA PREVENCIÓN Y CONTROL DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
- Historia
- Concepto
- Asterosclerosis
- Factores de riesgo
- Factores de riesgo alimentarios
- Pautas recomendadas en la prevención y control de las enfermedades cardiovasculares
UNIDAD DIDÁCTICA 15. INTERACCIONES NUTRIENTES-FÁRMACOS
- Desarrollo
- Tipos de interacciones nutrientes-fármacos
- Interacciones en las que se modifica la respuesta al fármaco
- Interacciones en las que se ve comprometida la situación nutricional
- Poblaciones en las que se pueden dar casos de interacciones con mayor frecuencia
UNIDAD DIDÁCTICA 16. GUÍAS EN ALIMENTACIÓN Y PLANIFICACIÓN DE DIETAS
- Concepto
- Funciones y necesidad
- Historia
- Guías útiles en la planificación de las dietas adecuadas
- Suplementos
UNIDAD DIDÁCTICA 17. EVALUACIÓN NUTRICIONAL
- Factores que influyen en la alimentación
- Directrices dietéticas generales recomendadas
- Valoración nutricional
- Términos que describen el estado nutricional
- Instrumentos utilizados en estudios antropométricos
- Métodos de evaluación del estado nutricional
- Sustancias antinutritivas
UNIDAD DIDÁCTICA 18. ENCUESTAS ALIMENTARIAS
- Qué son las encuestas alimentarias
- Encuestas alimentarias a nivel individual
- Cómo seleccionar un método de encuesta alimentaria
- Comparación entre distintos métodos de encuesta alimentaria
UNIDAD DIDÁCTICA 19. ENFERMEDADES ASOCIADAS A LA NUTRICIÓN
- Factores etiológicos
- Trastornos nutricionales
- Trastornos del sistema digestivo
UNIDAD DIDÁCTICA 20. MANIPULACIÓN DE ALIMENTOS, HIGIENE Y SEGURIDAD
- Definiciones
- Requisitos de los manipuladores de alimentos
- Riesgos para la salud derivados de una inadecuada manipulación de alimentos
- Toxiinfecciones alimentarias
- Normas de higiene alimentaria